高3部活生へ 「超文武両道法」 | 東進ハイスクール津田沼校|千葉県

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2017年 5月 14日 高3部活生へ 「超文武両道法」

 

みなさんお久しぶりです。

法政大学、文学部1年の

宮嶋航大です。

ようやく学校も慣れてきて、

「最初見たとき留学生かと思った」

とカミングアウトしてくる友達が

急増しています。(笑)

 

さてここからが本題!!

 

特に高3部活生のみんな!

今、間近に迫っている

1番重要なことってなんですか?

中間テスト? 6月末模試? 

部活の大会?

 

去年の僕なら迷わず「部活の大会」と言いそうです。(笑)

 

でも大学受験は

「部活をやっていたから・・・」

なんて言ってもハンデなんか

くれませんね。

どっちも頑張るには両立しか

ありません!!

 

そこで今回は皆さんに

超文武両道法

を授けましょう!

部活生だけじゃなくても

時間がないなって思ってる人は

必見ですよ!(笑)

 

 

まずつめ

最終目標、中間目標、週間目標をたてる

最終目標=第一志望校

中間目標=6末模試○○点

週間目標=高マス○ステージ

終わらせる。

こんな感じに。

これは担任助手の人たちともうやってるので心配無用です(笑)

 

つめ

習慣化する

習慣化するコツは、「時間と場所」を決めることです

例えば

平日は練習が終わり次第すぐに東進に来る。

電車の中は高マス。

などなど

決められるだけ決めてください!

もちろん必ず守りましょう。

例えば朝4時に起きてランニングするってめちゃめちゃキツイですね。

でも寝る前に歯磨きをするのは

全く苦じゃありませんね。

これが習慣化されているか、

いないかの違い。

勉強も同じことです。

 

つめ

明日やることを明確にする

これは僕のやってた方法を紹介します。

まず寝る前にノートに

明日絶対にやることを赤色

赤色が全て終わったらやることを

青色

も終わったらやることを黒色

でノートにかいていきます。

(3色とも複数あってOKです)

そしてまた寝る前にノートを取り出して今日1日を振り返りながら

明日のやることを決めていく!

こんな感じ。

5分ぐらいで終わります(笑

ただでさえ時間がないのに無駄な時間を過ごすなんて

絶対にやってはいけません。

 

つめは

根性

なんだかんだこれ1番重要(笑)

でも皆さんはこれも心配無用です。

自信ないって思う人はまだ

できる自分に気づいていないだけ。

だってここまで部活を

続けてきたんです。

絶対にできます。

できるできないじゃありません。

やるやらないかです。

 

 

少し厳しいこと言いましたが

何か少しでも吸収してくれたら

嬉しいです。

なにか困ったらドンドン直接聞きに

来てください!

高校生最後の年、部活も勉強も

絶対に悔いのないものに

してください!!

がんばれ部活生!!!

 

 

 明日の更新者は

汐音さんが卒業したこの今

新・配布のエースの座に君臨しようとしている・・・

矢花担任助手!!

最近、急成長を遂げている彼女が何を語るのか!!

明日の更新もお楽しみに!

 

 

 

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