【腹12分目がちょうどいい】 | 東進ハイスクール 津田沼校 大学受験の予備校・塾|千葉県 東進ハイスクール津田沼校|千葉県

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2020年 11月 21日 【腹12分目がちょうどいい】

こんにちは!

東京工業大学生命理工学院1年熊倉源です!

 

昨日のブログで

開さんは僕のことを

ポケモンで例えてくれましたが、

確かに火力で押し込むよりも

じわじわ攻める方が好きです(笑)

開さんのタイプは

ノーマルかひこうですかね

 

ちょっと前に大貫さん

ブログで熱中することの話をしていましたが、

最近僕も全力で取り組んだことがありました!

大貫さんのブログはこちら

それはバイオものつくりという授業です

(以前大学紹介のブログで話したやつです)

実は、今日そのコンテストがあるんです❕

僕の班はカードゲームを作ったのですが

11月に入ってからは

絵を描く作業やカードを作る作業が

佳境に入りかなり忙しかったです、、

 

でも班員の人と協力して

一つのものを作るのは

文化祭を思い出して楽しかったです!

 

さてさて、

脱線はここまでにして

今回は僕が最近習ったことで

皆さんに役立つかな

ということを紹介します!

 

それは、腹八分目がちょうどいい

ということです!

秒でタイトルと矛盾してますね

子供の頃におばあちゃんとかが教えてくれるあれです、腹八分に医者いらず

 

実はこれは実験で証明されていて、

餌の量を8割に制限したマウスは、

食べ放題にしたマウスよりも

寿命が1.5倍以上になったそうです!

 

そこから、人間にも効果があるとわかり、

腹八分にすると

生活習慣病のリスク低減や、免疫力の向上

見込めるそうですなんですね!

 

コロナも最近流行っていることだし、

免疫あげるためにも腹八分の食事をしてみては?

 

で、

腹八分目(=中途半端)が良いのは

勉強にも言えるらしいんです!

 

皆さんはとても集中して勉強していて、

でも帰らないといけない時間が来て

中途半端で勉強が終わった経験ありませんか?

 

そういうときって、

 

これ終わんなかったな

明日これやんなきゃ

 

と結構記憶や印象に残りますよね!

 

こういう経験がなくても

例えばドラマとかアニメで

これからすごい展開だ

って時に終わって

 

また来週!

 

となるとめちゃくちゃ続きを

見たくなりますよね

 

人が何か言おうとして

 

あっ、やっぱいいや

 

って言われると

本当にどうでもいい内容でも

めちゃくちゃ気になりますよね

 

 

このように

人間は達成できたことよりも

中途半端に終わってしまったことの方が

強く記憶や印象に残るそうです

(逆に言えば一度始めたことは最後まで終わらせたいということですね)

これをツァイガルニク効果といいます

 

 

 

それじゃ、

ちょっと早めに切り上げるのが

良いってことか

 

と思った人!

甘いです!

受験生にそんなこと伝えるわけないです!

 

僕は、

むしろ勉強量を増やして、

腹12分目まで勉強して

中途半端にしてほしいんです!

 

もう11月も下旬に入りましたが、

皆さん、

基礎はどれだけ

固まっているでしょうか?

 

苦手はどれだけ

埋められたでしょうか?

 

昨日の開さんのブログでもありましたが

受験は結局

その大学の受験者なら

誰でも取れるような問題

答えられないことで

落ちるわけです!

 

まがいなりにも

去年受験を経験した身だから

断言できますが

共通テストから二次・私大の試験までは

あっという間です!

 

だから今から共通テストまでの間に

志望校の対策はもちろん

基礎・苦手克服もやってほしいのです!

 

やることとても多いと思いますが

あと少しの時間だけ

 

腹12分目まで

頑張りましょう?

ちなみに食事は本当に腹八分目がいいですよ(実体験)

 

ここまでご覧いただきありがとうございました。

明日の更新者は、、、

 

 

 

 

児玉駿吾担任助手!

 

筑波大の赤本を大事そうに持ってる

この写真、結構好きです(笑)

駿吾の筑波大愛を読み取れますね

 

駿吾はエスパーでんきタイプ

って感じがします!

 

 

明日も必見です!

 


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