コンディション | 東進ハイスクール津田沼校|千葉県

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2017年 2月 8日 コンディション

お久しぶりです

 

かけはしです

 

 

最近試験が本格化してきましたね

 

みんなが試験で

 

良い結果が出せるように

 

校舎で心から応援しています

 

 

そして今日かけはしが

 

伝えたいことは

 

とても実践的な話です

 

 

普段の勉強とは違い

 

試験を受ける日の

 

コンディションはとても大事です

 

 

まず朝

必ず朝食は食べるようにしましょう

 

脳のエネルギーとなりうるのは

 

ブドウ糖だけです

 

米、パン、麺のどれかは

 

必ず食べましょう

 

もしも起きるのが

 

遅れてしまった時のために

 

ウイダーinゼリーなど

 

時間がなくとも

 

食べられるものを

 

常備しておけばなお良しです

 

 

試験会場まで
余裕をもって出るようにしましょう

 

試験前にお手洗に

 

行っておきたくなると思います

 

しかし受験生全員が

 

同じ気持ちです

 

つまりトイレが激混みします

 

気持ちより少し早く

 

家を出るようにして

 

余裕をもって試験に

 

臨めるようにしましょう

 

 

試験中
普段通りやること

 

本番だと気負って

 

普段しないようなことを

 

やらないこと

 

 

試験間の休み時間
次の科目の勉強をしましょう

 

人間の脳は単純なもので

 

少し次の科目に

 

触れているだけでも

 

その科目に慣れ

 

問題を解きやすくなります

 

5~10点程変わると

 

言われています

 

周りに寝てる人も

 

多いと思いますが

 

最後の最後まで

 

諦めずに勉強してください

 

 

昼食
取りすぎないこと

 

お腹がいっぱいになると

 

脳が働かなくなります

 

普段のお弁当で

 

お腹いっぱいになる人は

 

少し少なめにしたりすること

 

 

試験後
疲れていると思います

 

風邪等ひかないように

 

ゆっくり休みましょう

 

終わった試験を振り返らず

 

次に切り替えましょう

 

問題は捨てても構いませんが

 

数学や社会

 

理科は似た問題が

 

でることもありますので

 

安易に捨てないこと

 

英語や国語も

 

暗記問題あるしね

 

 

今日話したことが少しでも

みんなの役に立てばいいと思います

 

頑張れ!受験生!

 

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最後まで読んで頂き

ありがとうございます^^

 

明日の更新者は

 

\中村担任助手/

 

あのぉ…僕最近

iphone7に変えたんですけど

写真を人で分けれるように

なったんですね

 

中村の写真を

\探しやすくなりました/ 

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