【体調管理はじめましょう】 | 東進ハイスクール津田沼校|千葉県

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2019年 8月 20日 【体調管理はじめましょう】

 

こんにちわ!!

 

早稲田大学社会科学部

 

杉本剛です!!

 

夏休みも終わりに近づいてますが

 

皆さん調子はどうですか?

 

とても暑い中朝から東進に来て

 

勉強してくれているかと思います

 

東進の中は意外と寒かったりして

 

タオルケットをもってきたり

 

パーカーを着たりすると

 

結構心地よく勉強できたりします笑笑

 

夏風邪も流行ってましたよね

 

これも関連する話ですが

 

今日は体調管理のお話をしたいと思います

 

皆さん

 

普段どれくらい自分に気を使ってますか?

 

まだ夏なのでまだあんまり意識してない人

 

多いのではないでしょうか

 

けどまだ夏だからこそ

 

今のうちから気を使って欲しいんです

 

冬になると風邪は流行ります

 

ひかないように意識すると異常な程流行ってる

 

ように感じます

 

その時に対策をすると思いますが

 

冬に入る前に

 

風邪にかかりにくい身体をつくることが非常に大事

だと考えてます

 

具体的にはトイレに行く時毎回手洗いうがいは徹底

 

アルコール消毒をよくする

(食べ物系を手で触る前には特に大事)

 

などですね

 

自分のことになりますが

 

体調管理は夏前からはじめ、

 

上記のことには気をつけ

 

他にも様々な細かな配慮を自分にしてました

 

結果受験期一度も風邪はひきませんでした

 

対策してきた分ありがたみが分かります笑

 

もしインフルエンザにでもかかってしまったら

 

3.4日は勉強に手がつきません

 

冬休みにかかってしまったら

 

仕上げの40-50時間ちかくが奪われます

 

コツコツ隙間時間を活用していても

 

まとめてこれだけの時間を奪われるのは本当に苦痛です

 

そして絶対後悔する無意味な時間です

 

もし2月にはいってひいてしまったら

 

受験できません。全て水の泡となってしまいます

 

覚えたことも解く力も発揮することはできません

 

ステージに立てないからそりゃそうですね

 

こうなると後悔とかそういうレベルじゃなくなりますよね

 

少し最悪な未来の想定ができましたか?

 

このように見越したことを

 

行動に移せるか、

 

成功させることができるか、です

 

受験での大きな課題は学力と体調です

 

行き過ぎなくらい神経質になってみても

 

いいのかなって思いますね笑笑

 

 

最後まで読んでくれてありがとうございました😊

 

 

 

明日の更新者は〜〜〜

 

 

 

尾崎拓也担任助手!!

 

彼の印象はthe優しいです!!

(最初はすこし怖かったけど笑笑)

 

みなさんも話しかけてみてください

 

和みます笑笑

 

そんな彼のブログは要チェック!!

 

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