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2026年 1月 11日 【成長曲線びよーん】
こんにちは！
二年担任助手の宇都宮祐太です！
ゆうかちゃん紹介ありがとう！
僕はさぼるのが得意なので、
そう見えているのかもしれないですね
でもこの能力は受験勉強をするうえで、
どの科目にどれだけ労力を割けばいいか、
逆にこの科目はそんなにやらなくていい、など
作戦を立てるのに大いに役立ったと思います！
話がそれちゃいました
今回のテーマは、共通テスト後の動き方ということで、
結論から言うと、
共通テストのことをすべて忘れて二次の勉強に取り掛かる
それだけです。
共通テストが終わって
答案再現を終えた後は、
復習もせずにすぐに二次の勉強を始めました。
僕は共通テストの勉強が
心底嫌いだったのでそれもあると思いますが、、、
メンタルは正直ボロボロで、
その日はご飯食いながらめっちゃ泣いたりしました。
ひとしきり泣いて、
でも萎えてても何も起きないので
やるしかないと気持ちを切り替えて
後めちゃくちゃ焦りもあり、
怒涛の勉強を始めました。
二次に向けてやったことは、
当然その大学の過去問を解くこと、
そして、過去やっって間違えた問題の
総復習です。
共通テストが終わってから
新しい問題は解かなくていいと思います。
（過去問は別として）
新たに身につけた知識はほとんどの場合
本番で役に立つほど成熟していないし、
過去に間違えた問題が
ちゃんと解けるようになったか確認しないまま
問題を解き続けたところで
不正解した問題を量産するだけです
単ジャや第一志望校対策演習を
復習せずに走ってきた人、結構いると思います。
改めてそれらを解きなおすことで、自分の中で
固まっていない分野の靄が晴れるように
知識の解像度がマジで上がります。
僕は解きなおしても色が赤になることが結構ありました。
自分が過去に間違えた問題は
重要なエッセンスが詰まった問題だと思うので、
二度と間違えないように頭に叩き込みましょう
明日の更新は、
一色です！
下校チェックして裏の扉から帰るときに
大和とめっちゃ頭よさそうなやつがいて、
こいつらは頭よさそうでいいなーって思った記憶がありますね
気のせいだったのかな
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2026年 1月 10日 【シミュレーション】
こんにちは！
担任助手１年の池谷悠伽です！
須藤さんからの紹介でした！
普段は直接言えませんが、須藤さんは大尊敬の先輩なので、褒めてもらえてうれしいです！
ちなみに私の今年の抱負は、
『やらなければならないことをちゃんとやる』です。
これって当たり前のことですが、
人というのはどうしても嫌なことがあるとそこから逃れようと現実逃避をしたり、
自分の置かれた状況を認めたくないという心理に陥ってしまうことが多いなと最近とても感じます。
でもそれでも、
そんな自分を受け入れ、やらなければならないことから逃げずに向き合うことはとても大事なことだと思います。
皆さんもぜひ、やらなければいけないこと(毎日登校、苦手科目の勉強などかな？)
に正面からぶつかるということを意識してみてください。
私と一緒に頑張りましょう！
さて、、
共通テストに向けて、私が大事だと思うことをお話ししようと思います。
それは、
事前のシミュレーション
です。
他の担任助手もすでに話していましたが、
本番は何が起こるかわかりません。
それくらい、本番は緊張感があるということです。
起こりうる非常事態に対する対策を事前に考えておくことは、当日の安心感のためにもとても重要です。
例えば、、
電車が遅れたら…
教室が寒かったら…
途中で頭が痛くなったら…
鉛筆の芯が全部折れてしまったら…
試験途中にお手洗いに行きたくなってしまったら…
隣の人の貧乏ゆすりがどうしようもなく気になってしまったら…
問題がわからなくてパニックになってしまったら…
など、、
今まで何度も模試を受けてきた皆さんならある程度想定はできるのではないでしょうか？
今までの模試などでの試験中のプチトラブルは本番にそれが起きるのを防ぐためにあったといっても過言ではないと思います。
頭の中で想定して、
寒かったとき用に脱ぎ着しやすい服装にしようとか、こうなったときはこういう心持ちでいようとか、
事前に予測できたことであればある程度は冷静に対応できると思います。
そのような緊急事態への想定や、
問題を解くうえで各科目気を付けなければいけないところ(時間配分や解く順番などなど)、
休み時間はなんの勉強をするかまで、
詳細までシミュレーションすることが大事です。
事前のシミュレーション、ぜひ念入りに行ってください！！
何かわからないことがあればいつでもなんでも聞きに来てください！
皆さんのことを心から応援しています。
明日の更新は…
宇都宮裕太担任助手！
大学すごい忙しいはずなのにやるべきことをちゃんとやってて一体何者なのだろうかといつも思っています。(いい意味で)
さて、そんな宇都宮さんはどんなブログを書いてくれるのでしょうか？
今年の抱負も気になりますね
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2026年 1月 9日 【隣に勝って上位５０％、上下に勝って上位２５％】
皆さん、こんにちは！
担任助手2年の須藤です！
柳瀬担任助手からの紹介でした。
去年は本当に色々とあって、
たくさんの人に助けられた年でしたね、、。
（まあ、柳瀬担任助手の言う『借り』とはどのことを言っているのかさっぱりですが、、、）
日々、感謝の気持ちを忘れずに生きていこうと思います。
さて、そんな私の今年の抱負は
『有言実行』『やりたいことは全部やる』です。
昨年は何かと忙しさを言い訳に
『やりたいこと、やらなければいけないこと』が
十分にできませんでした。
今年は、『やれない理由を探す』のではなく
『どうにかして実現できるように解決策を考える』
という風に物事をポジティブにとらえて、
やると一度決めたことは全てやり切りたいと思います。
さて本題に入りましょう。
今回は目前に迫った共通テストに関して、
特に直前期のマインドに関して書こうかなと思います。
（勉強の仕方等に関しては他の人がいろいろと書いてくれているのでそちらを参考にしてください）
直前期になるとどうしても、
不安や緊張からマイナス思考に陥りやすくなると思います。
「本番失敗したらどうしよう、、、」
「このままじゃ絶対受からない、、」
「うまくいく気がしない」
などなど。
最近、生徒の皆さんと話していてよく聞く言葉です。
気持ち的には十分に理解することができます。
かくいう私も2年前の
共通テスト前はなかなか寝れない日が続きました。
本番が迫ってきてマイナスな気持ちになってしまうのは
よくあることです。
しかし、だからこそ皆さんに意識してほしいことは
「マイナスな言葉を口に出さない」
ということです。
皆さんも聞いたことはあるかもしれませんが、
人の言葉には一定程度現実世界に影響を
及ぼすことで知られています。
俗にいう『言霊』というやつです。
一見オカルト話のように聞こえますが
実際に科学的な研究でも、
私たちの使う言葉が思考パターンを形成し、
それが行動や結果に影響することが分かっています。
例えば、「できない」「無理」といったネガティブな言葉を繰り返し使うと、
脳はそれを「現実」として受け入れてしまう傾向があります。
反対に、ポジティブな言葉を意識的に使うことで、
脳内の神経回路が前向きな方向に形成されていきます。
実際の実験でも、
ポジティブな言葉を一日意識的に使っていた人は、
その日の終わりに行った身体能力のテストで、
ほかの人たちよりも好成績
であったというデータもあります。
このように私たちの行動は『言葉』によって大きく変化します。
皆さんもぜひ、ここからは意識的に
ポジティブな言葉をつかいましょう！
残り時間が少なくなった今からでもできる
最強の試験対策の一つです！
ちなみに私のこの時期のマインドは
『隣に勝って上位５０％、上下に勝って上位２５％』
でした。
「周りの受験生には絶対に負けない、上位２５％に入って余裕で合格する」
と自分に言い聞かせて勉強していましたね、、、。
皆さんも強い気持ちをもって（もしくは自分に言い聞かせて）
受験勉強に臨みましょう！！
メンタル面がメインとなりましたが、これで以上です！
皆さんが本番で実力を発揮できるよう心から
応援しています！！
ファイトです！！！！
明日の更新は、、、
池谷担任助手！！
去年、お世話になった担任助手の一人です。
生徒からの信頼も厚く、非常に真摯に人と向き合う担任助手です。
最近生徒になめられがちなので、見習っていきたいですね。
明日のブログもお楽しみに！！
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2026年 1月 8日 【深慮遠謀】
こんにちは！
担任助手一年の柳瀬真尋です
こうだいに紹介してもらうのは初めてですね～
なんか褒められてて嬉しいです✌
今年の抱負は
「計画的に生きる」です！
去年はタスクを抱えすぎて
何回かパンクしかけたので
今年こそは計画的に生きて
うまく一つ一つ乗り越えていきたいです
タスク管理をしっかりして、
時間を有効活用しながら
たくさんのことを学んで吸収し、
成長できる一年にしたいです！！
あとドイツ語頑張ります…
本題に入ると
共テまであと少しなので
私が直前期・当日どう過ごしたかを
書きたいと思います
参考程度にしてください～
この時期、緊張や不安で
勉強が手につかない人も
いるかもしれません
私もこの時期は緊張していた
ような記憶があります
ただ、だとしても
この時期に勉強時間を
減らすことはできないので
ひたすら苦手な科目の
特に苦手な大問を
解きまくっていました
共テは形式に慣れたもん勝ちだと
思っているので
最後の最後までインプット・アウトプットを
繰り返していました
受験って本当に何が
あるかわからないもので
前日や直前の休憩時間に
見ていたものが偶然出たりすることも
往々にしてあります
受験において武器は
自分の持っている手数・知識の多さです
緊張しているとは思いますが、
最後の最後まで
自分の武器を増やす気持ちで
ひたすら走り抜けてほしいです
当日の話をすると、
脳は起きてから2～3時間で
本格的に動き出すといわれているので
試験が始まる三時間前の
朝六時半ごろに起きました
また、教室や席によっては
寒すぎる・暑すぎるという場合があるので
カーディガンなど
ある程度対応できる服装で試験に向かいました
個人的に温かいものを飲むと
リラックスできるので
試験会場近くのコンビニで
ホットレモンを買った思い出があります
他の担任助手のブログにも
ある通り、
本番できるだけ自分が集中できる
環境をつくれるように
石橋をたたき割るくらいの
勢いで準備してほしいです
もちろんどれだけ準備しても
想定外のことは
起こるかもしれません
何かあったときに
パニックになるのではなく
いったん落ち着いて
その時できる最善を探してください
あとは何か失敗しても
それを引きずらずに
どんどん切り替えることも大事です
その時の選択がその時の自分の
最善だと思うので、
後悔するよりも次に切り替えて
頑張ってほしいです
（簡単なことではないけど）
色々書きましたが、
あくまでも参考程度にしてください～
共通テスト、本当に緊張するとは
思いますが、
全力で応援しています！！
ガンバレ！！！
明日の更新は…
須藤大担任助手！
須藤さんには
かなりデカめの貸しがあるので
償いをお待ちしています＾＾
そんな須藤さんの
今年の抱負も気になりますね
明日の更新もお楽しみに！！
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2026年 1月 7日 【自分の味方に】
こんにちは！
担任助手1年の北見航大です！
夏蓮紹介ありがとう！！
僕の今年の抱負は
「一兎追って十兎を得る」です。
うさぎが増えてるじゃんという感じですが、これが今年の抱負です。
僕は司法試験を目標としているので、それを最優先に据えることはブレずに、他の移動時間や休憩時間、時には睡眠時間？などのスキマ時間を使って他の資格やサークルなどさまざまなことに挑戦していきたいと考えています。
時間は有限だからこそ、甘えを捨てて、将来の自分のためになることには積極的に貪欲に取り組んでいきたいと、この一年間他の担任助手の方々を見ていて感じました。
受験生時代に学んだことを生かし、時間の使い方を工夫して、スキマ時間に最大限の成長が得られるようにします。
さて今回のブログは、共通テストに向けて、本番前の過ごし方について紹介したいと思います。
この時期、漠然と不安になる人も多いと思います。
僕も去年、不安や緊張で、少し気を抜くと押しつぶされそうになったことをよく覚えています。
そんな中で、僕が実際にやっていて本当に助けられた勉強法があります。
それが、「その日やったことを紙に書き出す」というシンプルな方法です。
「え、そんなこと？」と思うかもしれません。
ですが、書き出すことはさまざまな面で助けになってくれます。
① 今日できたこと・できなかったことが明確になる
今の皆さんは、本番が近づくにつれて時間が足りない、やるべきことが多いと焦っている人も多いと思います。
そんな中で、ただ闇雲に勉強しても、いたずらに時間を使ってしまうだけです。
毎日、できた勉強・できなかった勉強を振り返り、
「明日何をどれくらい勉強すればいいのか」「何が足りていないのか」を明確にしたうえで取り組みましょう。
② やれたことが目に見える
これが一番大きなポイントです。
夢中で勉強していると、時間を気にしなくなる一方で、自分ができたことを過小評価しがちになります。
紙に書き出してみると、思っている以上に自分は頑張れているはずです。
やれたことを書き出し、できた自分を少し認めてあげること。
それが本番の自信につながります。
もし「今日はあまりできなかったな」と感じたとしても、翌日取り返せばいいんです。
習慣化すること、そして自分を認め続けることが、コツコツ物事を続けるためのコツかなと思います。
あと少し全力でやり切ろう！
明日の更新は、、、
柳瀬真尋担任助手！！
何気に初めての紹介ですね
彼女はイメージよりもずっと深く物事を考えて動いているなという印象があります。
そんな彼女の今年の抱負も聞いてみたいですね！
明日の更新もお楽しみに‼
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