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2025年 12月 24日 緊張
こんにちは！担任助手１年の金澤優安です！
今回は和美担任助手からの紹介でした。
メンタルは強いですが流石に緊張はしました。
ちょうど緊張の話が出たので、緊張との向き合い方などについてのお話をしようと思います。
まず大前提として、どんな人でも緊張するもんはします。
俺だってします。
怖いもんは怖いです。
大事なのは緊張の飼い慣らしかたです。
緊張に慣れるのに手っ取り早いのは色んなことに挑戦することです。
たくさん挑戦して成功体験を積みまくるのがいいですね。
勉強で言うなら模試や過去問で結果をしっかり残すことが例に挙げられると思います。
他にも緊張してきたら、深呼吸したり自分が準備して積み上げてきたものを思い出したりなんかがいいですね。
皆さんは今年１年全部かなぐり捨てて勉強に注いできたと思います。
その時間は絶対に裏切りません。
僕は自己肯定感むっちゃ高いので
「俺がこんなに勉強してんだから結果出ない訳ないしな」とか
「この会場で一番頭いいの俺だな」
みたいな感じで自分のこと信じてました。
おかげでいつもいい感じの緊張感で受けれてました。
緊張するのは悪い事ではありません。
緊張にも段階があって、その中でも適度な緊張感。覚醒とか段階の呼び方で言うとフェーズ3に当たるらしいです。
そこにどれだけうまく入れるかです。
僕たち担任助手は皆さんの頑張りをしっかり見ていました。
ここまで来たらあとはあっという間です。
1秒1秒を大事に頑張ってください！
応援してます。
明日の更新は、、、
宇都宮祐太担任助手！
宇都宮さんはマジで校舎でたくさん見かける時期と見かけない時期がある話を外部模試の時にしました。
他にも色々話しましたが多分性格が割と似ている気がします。
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