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2025年 12月 24日 緊張
こんにちは！担任助手１年の金澤優安です！
今回は和美担任助手からの紹介でした。
メンタルは強いですが流石に緊張はしました。
ちょうど緊張の話が出たので、緊張との向き合い方などについてのお話をしようと思います。
まず大前提として、どんな人でも緊張するもんはします。
俺だってします。
怖いもんは怖いです。
大事なのは緊張の飼い慣らしかたです。
緊張に慣れるのに手っ取り早いのは色んなことに挑戦することです。
たくさん挑戦して成功体験を積みまくるのがいいですね。
勉強で言うなら模試や過去問で結果をしっかり残すことが例に挙げられると思います。
他にも緊張してきたら、深呼吸したり自分が準備して積み上げてきたものを思い出したりなんかがいいですね。
皆さんは今年１年全部かなぐり捨てて勉強に注いできたと思います。
その時間は絶対に裏切りません。
僕は自己肯定感むっちゃ高いので
「俺がこんなに勉強してんだから結果出ない訳ないしな」とか
「この会場で一番頭いいの俺だな」
みたいな感じで自分のこと信じてました。
おかげでいつもいい感じの緊張感で受けれてました。
緊張するのは悪い事ではありません。
緊張にも段階があって、その中でも適度な緊張感。覚醒とか段階の呼び方で言うとフェーズ3に当たるらしいです。
そこにどれだけうまく入れるかです。
僕たち担任助手は皆さんの頑張りをしっかり見ていました。
ここまで来たらあとはあっという間です。
1秒1秒を大事に頑張ってください！
応援してます。
明日の更新は、、、
宇都宮祐太担任助手！
宇都宮さんはマジで校舎でたくさん見かける時期と見かけない時期がある話を外部模試の時にしました。
他にも色々話しましたが多分性格が割と似ている気がします。
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2025年 12月 23日 【メリークリスマス！】
みなさんこんちは！
担任助手の章和美です！
としきさん紹介ありがとうございます！
それはたぶん喉風邪ひいていたからです、、
でも今日からとしきさんの声量目指して
腹から声を出していきます。
明日はなんとクリスマスイブですね🎄🤶
みなさんはまだサンタさんお家に来ますか？
私は毎年くるのでプレゼントが楽しみでしょうがないです😊
そんなクリスマスが近づく中、
共通テストまでも1ヶ月を切りました、
昨日としきさんが勉強の方法について話したので
私は本番の気持ちについて話します！
当たり前のように共通テスト本番は、
誰でも緊張します
ドキドキするし、
不安になるし、
でもそれは
今までたくさん勉強してきたからこそ、
緊張するんだと思ってください！
私はほんとに本番に弱くて
お腹も痛くなるし、
熱も出るし、
それが一番の焦りでした💦
担任助手の中では
当日鼻血出しちゃったり、
倒れちゃったり、
本番ほんとに大変だった人が何名か、
今思うと、
それだけ本気だったんだなって！
当日ドキドキしすぎたり、
ちょっと体が変だなって思う人
絶対にいると思います
「あ、みんなあるあるだな」
って思ってもらえたら！！
本番は、
気持ちが一気に高ぶります
問題を見て焦ったり、
「これ解けないかも」
って思う瞬間もあると思います
でも1問ミスしても、
1教科うまくいかなくても、
それで全部が終わるわけじゃありません！
気持ちを切り替えて、
次に進めた人が一番強いです！
解けなかったからといって、
全部ダメになるわけじゃありません！！
失敗しても大丈夫。
切り替えて、
次の問題に向かえばOKです
この気持ちを本番は大事にしてください！！
ここまでやってきた勉強は、
ちゃんと自分の中に残っています！
本番はそれを出すだけです
完璧じゃなくていいし、
いつも通りで大丈夫！！
なんか本番前日のブログみたいになっちゃいましたが
ほんとにずっとずっと応援してます！！
あと少しやり切ろう‼️
明日の更新は、、
金澤ゆあん担任助手です！
彼はなんだかすごいメンタルが強そう、
緊張とかしたのかな！？
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2025年 12月 23日 【最後まで伸ばしきれ】
皆さんこんにちは！
担任助手3年の青木俊樹です。
受験生のみなさん
いよいよ共通テストが近づいてきましたね
12/21の最終共通テスト
本番レベル模試はどうだったでしょうか？
良かった科目もあれば
悪かった科目もあるが
やはり思ったように点数が
取れなかった人が
多いのではないでしょうか？
過去問では点数が取れるのに
模試だとなかなか点数が取れない
そんな人もいると思います
ただ自分から伝えたいのは
現役生はここからまだまだ伸びるから
諦めないで欲しいということです
本当かよと思う人いるかもしれないですが
これは間違いないです
今まで何百人と受験生を見てきましたが
現役生はやはり最終共通テスト
本番レベル模試から当日までの間に
大きく伸びる人がたくさんいます
中には100点以上伸びたような生徒も
複数います
最後に共通テストを伸ばすのに大事な点を
2つ書いておきます
１．（理系の人へ）国語と社会をとにかく演習する
今までは理系科目に力を入れてきた人が
多いと思いますが、
国立志望で
共テの重要度が割と高い人は
国語と社会をしっかり伸ばしきりましょう
まだまだ勉強できていない分
伸ばせる領域が多いです
時間がない中なので、
とにかく演習ベースで
問題を解いて
分からなかったところ、間違えたところの
周辺知識を埋めることを徹底しましょう
インプットに時間をかけている暇はないです！
国語に関しては古文か漢文か
どちらかを決めて
必要な知識を短期間でインプットしてからは
どんどん問題を解きましょう
どちらが良いか決まっていない人は
漢文をまずは固めることをお勧めします
漢文は正しく句形さえ理解できれば
（重要な句形さえ覚えきれば）
文章量も短く
理系でも安定して高得点を
狙うことが出来るからです。
一方で古文に関しては
古文単語に加えて
古文の文法や古文の知識を
必要とされます
どちから決まっていない人はまず
漢文を固めることをお勧めします
２．最後の最後までとにかくやり切る
そりゃそうかもしれませんが
やっぱりやり切った人は
本当に強いです
直前になっても
ペースを変えずに
コンスタントに
勉強を続ける
たくさん心配になったり
不安になる気持ちはもちろん
分かります
ただそれでもやり続けられる人は
本当に強いです
皆さん最後の最後までやり切りましょう
そして余談ですが
青木に激励してほしい人は
いつでも公式LINEなり
校舎で話しかけるなり
してくださいね
全力で激励します（笑）
皆さんのことを
心より応援しています
ファイト！！
明日の更新は
章担任助手です。
なんかこの前話しかけてくれた時に
びっくりするくらい声が小さかったのが
面白かったです
でかい声で行きましょう！
でも大きすぎは良くないですね
反省します
そんな章担任助手の
ブログもお楽しみに
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2025年 12月 20日 【根気】
こんにちは！
2年担任助手の宇都宮祐太です！
僕は共通テスト対策をスーパーミラクル大失敗してるので、反面教師スタイルでみんなに気をつけて欲しいことを伝えます！
1つ目は、まだ点数が伸びてない科目は今のうちから着手する。ことです。
どういうことかと言うと、例えば、古文漢文は暗記要素が多いから後で詰め込めばいいや！みたいな感じで、今の段階で点数が低いかつ、最後の方に頑張れば何とかなるだろうと思っていると痛い目を見てしまったということです。
実際、その科目自体の点数は最後どうにかなりはするのですが、その科目以外で自分がやりたい科目の勉強時間は当然少なくなりますよね？
これの何が悪いのかと言うと、単純に勉強時間が少ないだけでなく、直前であまり触れていないことで不安感がかなり強くなってしまいます。
その結果本来ならしないようなミスを多発してしまい、直前で詰め込んだ科目以外は全部失敗みたいな最悪な形になってしまいました、
もちろん演習を積むことで苦手を直前で克服することができたり、安定的に高得点を取れるようになることは期待出来ますが、
それ以上に、自信がつくと思うんですよね。
こんだけやったから大丈夫だという自信があるだけで、過度な緊張はなくなるし、自分の本来のパフォーマンスを発揮しやすくなります。
自分の力を出せなかったという反省は虚しいですから、あまりしたくないですね。
2つ目は、毎日英語に触れる(理系ベースになってしまってすいません)事です。
僕自身英語はそんなに苦手ではなかったのですが、それの裏返しでほとんど英語に触れなかった結果、とんでもなく点数が落ちてしまいました、
少なくとも今の時期は、共通テスト形式の問題を毎日解いておくことが必須だと思います。勉強の気分転換などで入れると効果的だと思います。
またこれは英語に限った話ではなく、得意だと思っている科目に直前に触れないと思った以上に点数が落ちてしまいます。
これは本当にもったいないので、ある程度満遍なく勉強はしていきましょう。これに全集中だ！みたいな勉強は正直おすすめできません、
だいたいこんな感じです
勉強法が分からないなら担任とか担当に聞くのがいちばんだと思いますから、すぐに聞くようにしてくださいね。最後まで頑張りましょう！
明日の更新は
木村たかねさんです！
たかねさんはタイピング早くてすごいなーっていつも思います
ブラインドタッチとかいつになったらできるようになるのかな、ぜったいむりだ
次回もお楽しみに！
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2025年 12月 19日 【貯金】
こんにちは！
担任助手1年の渡邊ひかりです！
今回は、「共テ対策で工夫したこと」ということで、
私が受験期にしていたことと、
この時期の自分に伝えておきたいことについて、
お話したいなと思います。
まず、共テ対策でしていたこととしては、
「基礎をやり続ける」ということが重要です。
点数が伸び悩むと、
つい焦って他の問題や、
応用問題に手を出したくなりますが、
基礎に戻ることを恐れないということが、
点数を安定させる上で重要だと思います。
共テは基礎力を前提に作られている試験だからこそ、
曖昧な知識や理解の抜けがあると、
思った以上に点数が安定しません。
私は
「今さらこんなことをやっていていいのかな…」
と感じる内容でも(例えば、古文の助動詞とか)、
教科書や基本問題に戻り、
自分が本当に理解できているかを
確認するようにしていました。
また、この時期に
社会や理科基礎の教科書、参考書を1周集中して読み直すことで、
自分の知識の抜け漏れの最終確認ができました。
この2つを実行した結果、
点数が安定して取れるようになりました。
ここからは、この時期の私に伝えたいことについて書きたいと思います。
それは、
直前期に踏ん張れる人は、
大学に入ってからも充実した生活を送れる人だ
ということです。
例えば、担任助手や先輩、同輩を見ていても、
受験期にどれだけ本気で頑張ったかが、
その後の姿勢に大きく影響しているように思います。
その理由の一つは、
限界まで頑張った
という成功体験が残るからだと思います。
大学に入ると、勉強、サークル、バイト、人間関係など、
想像以上に忙しくなります。
楽しい反面、思うようにいかないことも多いです。
そんな時に支えになるのが、
受験期に積み上げたこの自信だと思います。
もう一つの理由は、
タイムマネジメント力が確実につくことです。
目標を決め、計画を立てて実行をする、という経験は
卒業のための単位取得計画、
留学をするかどうか、
資格取得、
バイトやサークルとの兼ね合いなど、
大学生活のあらゆる場面で役に立ちます。
時間の使い方や、自分の限界との兼ね合いを受験期を通して学ぶことが、
充実した大学生活を送るコツだと思います。
今の共テ対策、ひいては受験は、
ただの「勉強」ではなく、
未来の自分への貯金です。
しんどい時期ではあるけれど、
ここで頑張った分だけ、
あとで必ず楽になります。
目の前の点数だけでなく、
その先の自分のために、
ぜひ踏ん張ってほしいです。
次回の担当は……
宇都宮さん！
宇都宮さんの共テ対策の工夫気になりますね…
次回もお楽しみに！
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