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2026年 7月 4日 継続するために
こんにちは！
１年担任助手の岡嶋晄誠です！！
石井さん紹介ありがとうございます！
なぜか大学内で見かけますね！
テストやレポートが迫ってきていて落ち着かないです！
頑張りましょう！
皆さんは、毎日15時間勉強できそうですか？
自信がない人は夏休みまでの土日で15時間勉強をしてみましょう！
1日に15時間勉強するコツは他の担任助手の方々が話してくれているので
僕からは夏休み中、長時間勉強することを続けるコツを話したいと思います。
夜は夜更かししないことが大切です。
もちろん、睡眠時間を削っても日中の集中力が変わらないなら夜中まで勉強しても良いと思います。
しかしこのような人は少なく、
2、3日、長くて2週間くらい夜中勉強することを続けてしまうと、
朝どうしても起きれなくなったり、
毎日集中して勉強できず時間を達成することだけが目的になってしまいます。
皆さんは受験に受かるために勉強しているということを忘れないようにしましょう！
東進以外の塾に通っている人に惑わされないことです。
夏祭りや映画などを誘ってくれる人がいるかもしれません。
毎日8時間しか勉強していないという人がいるかもしれません。
受験は周りとの戦いですが、夏休みは自分との戦いだと思って頑張りましょう！
順調に勉強していても毎日15時間勉強するためには一つの大きな壁を越えなければなりません。
それは、東進の閉館日です。
いつもは、毎日東進に閉館している時間いて、家でも少し勉強すればあっという間に一日が終わってしまいます。
しかし、東進が開いていないと家や図書館などで勉強しなくてはいけなくなって集中できないかもしれません。
ここでリズムが崩れてしまうのはもったいないですよね。
僕は、この閉館日には過去問演習をすることをお勧めします。
問題集だと1問1問で区切ることができるので集中が切れる可能性が高まります。
しかし、過去問は1時間以上の単位で1年分なので集中が切れる可能性が減ります。
さらに、自分ができなかったことが分かり意欲も上がるので、閉館日は過去問をするのがおすすめです。
閉館日の使い方は人それぞれなので自分に合った方法があればそれを実行してください！
夏休みはもうすぐです！
頑張りましょう！
明日の更新は・・・
北見航大担任助手！！
北見さんは勤務が被ることはあまりないですが
とても優しいです！
なぜかはわかりませんが、何があっても落ち着いていてかっこいいイメージがあります！
北見さんは閉館日の時どのように勉強していたか気になりますね！
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2026年 7月 3日 【夏季合宿の思い出】
こんにちは！
担任助手２年の石井日菜です！
みゆうちゃん紹介ありがとう！
今度一緒にバスケしたいね！
私もみゆうちゃんが朝登校頑張っていたことを覚えています！
私は今も日曜日の朝校舎にいることが多いので
みんなが朝登校してくれるのを待っています！
今回のテーマは「勝負の夏」ということで、
自分が受験生だった頃の夏を振り返りたいと思います！
私が受験生だったときの夏の１番の思い出は
「夏季英語合宿」です！
ですが、この思い出はどちらかというと苦い思い出です…
私は、英語が苦手だったことに加え、
部活や文化祭でなかなか勉強時間を確保できておらず、
焦りを感じて夏季合宿参加を決意しました。
実際参加してみると、
自分よりもはるかに熱量が高い人たちや
自分よりもいい点数を取っている人たちに囲まれて
毎日悔しい思いでいっぱいでした。
合宿から帰ってきた日に悔し涙を流したことを今でも覚えています。
しかし、この経験があったからこそ、
受験勉強に本当の意味でスイッチが入りました！
合宿以降は
シャッター前登校や１５時間勉強も
それほど苦に感じることなく
夏休みを走り切ることができた気がします。
合宿の５日間は確かに過酷ですが
大変なことだけではありません。
合宿ではグループごとに点数を競うため、
同じグループの仲間とは
勉強法を教え合ったり、励まし合ったりして
自然と団結力が高まります！
実際に私の友人には、受験が終わったあと
合宿の仲間とご飯に行っていた人もいました！
これから夏季合宿に参加する人は
過酷な状況でも楽しむ心を忘れず、
前向きに頑張ってきてほしいです‼
５日間を最後までやり切ることができれば、
英語力向上や勉強習慣の確立はもちろん、
それ以上に受験を最後までやり切るための
とても大きな自信が得られるはずです！
合宿に行かない人たちへ
合宿参加者は５日間できっと大きく成長して帰ってきます。
そして、受験本番でみなさんが戦わないといけないのは
まさにこのような努力をしてきた人たちばかりです。
だからこそ、校舎で過ごすみなさんも負けてはいられません！
合宿組に負けないくらい努力して
学力を伸ばし、自信をつけていきましょう！
合宿参加者は１日１７～１８時間勉強をします。
そのため、みなさんも１５時間勉強は
当たりまえだと思ってやり遂げてほしいと思います！
合宿に行く人も行かない人も
後悔のない夏にするように
１年後頑張ってよかったと思える夏にするために
覚悟を決めて頑張りましょう！
私たちも全力でサポートします！
明日の更新は…
岡嶋晄誠担任助手！
最近よく大学内で見かけますね！
図書館で見かけることもありますが、課題とか忙しいのかな…
テストが近づいてきているので、お互い頑張ろう！
明日の更新もお楽しみに！
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2026年 7月 2日 【毎日を大切に！】
こんにちは！
担任助手１年の阿部心優です！
はるかさん紹介ありがとうございます！
はるかさんこそ！いつもニコニコしてて、優しくて！
一緒に話していると自然に笑顔になる素敵な力をもっていて、元気や幸せをもらってます！！！
ありがとうございます♪♪♪
最近はテスト一ヶ月前を迎えてしまって、サークルはお休みの期間に入ってしまいましたが、
夏休みの合宿がとっても楽しそうなのですごくわくわくしています！
今は実習とテスト勉強に追われる毎日です・・・
女子担任助手で遊びに行くのとっても楽しみにしています！！！
すごく。はやく夏休みが来てほしいです。
さて、本題に入ります！
今回のお題は、「勝負の夏」なので、
私の受験生時代の夏休みについて、書いていきたいと思います！
その前に！まず！受験生のみなさん！
夏休みは、どれくらい勉強する予定ですか？
もちろん！ほぼ勉強します！という方がほとんどだと思います！
１日１５時間を４０日ほど。
響きはとても大変そうと感じる人が多いかもしれません。
でも！この夏は自分の苦手をなくして大成長するチャンスなんです！
この夏でみなさん、とっても成長できます！
たくさん勉強しちゃいましょう！
自分ができないところがなくなっていくって素晴らしいことだと思いませんか？
全部自信につながります！
絶対に負けずに、自分に甘えず！限界を越えようという勢いで毎日がんばりましょう！！！
では、私の夏休みを少し紹介します！
まず！必ずシャッター前登校をしていました！
夏休みはたくさんの人がシャッター前に並ぶので、
私も頑張らなきゃ！！！と思えます！
受験生のみなさんでまだ朝登校できていないなという方や、
まだ慣れていないなという方も！積極的にしてみましょう！！
次に、時間の使い方です！！
せっかく朝から夜まで東進にいても、寝ていたらだめです！
どれだけ一日一日でレベルアップした自分になれるかが勝負です！
私が特に気をつけていたのは、ご飯の時間と、１日の中で解説を聞く時間です。
お昼ご飯のオススメスポットは、２日前の大久保担任助手のブログを見てみてください！
私の知らないお店がたくさんありました！
（私は毎日コンビニのサラダとおにぎり１つだったので、、）
また、お昼ご飯を食べる時間は、１４時半頃にしていました！
この時間だと、過去問を解いて解説を聞くとちょうどいい時間でした！
解説は、お腹が空いている状態のほうが集中しやすかったです！
（お腹がいっぱいだと眠くなっちゃいますからね。。）
よかったらやってみてください！
最後に、無理をしすぎないことです！！
たくさん勉強をしなければならなくて、焦っちゃうときもあると思います。
私は、朝の時間を有効活用したくて、朝の６時半ごろに東進の近くのマックで
朝マックを食べながら勉強を、一日だけしました！
そしたら、朝マックのせいか胃もたれと頭痛がすごくて、
その日一日は思ったように勉強できませんでした。。。
今でも覚えています。その日以降、一度もすることはなかったです笑
みなさんはそのようなことがないように！
勉強をたくさんしながら、体調管理も徹底しましょう！
今回のブログはここまでにします！！
みなさん一人一人がこの夏にどう向き合うか！
この夏の努力は必ず力になります！！
未来のために！！頑張っちゃいましょう！！
明日の更新は・・・・
石井日菜担任助手！！
ひなさんは、とても話しやすく、頼りになる先輩です！
私が受験生の時、日曜日に朝登校していたら、
今日もえらいね！と笑顔で言ってくれて、とっても嬉しかったです！
ひなさんは、高校でバスケをやっていたみたいなので、
今度一緒にバスケしてみたいです！！
明日の投稿もお楽しみに！！
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2026年 7月 1日 【ルーティーン化】
こんにちは！
担任助手2年の杉浦遥夏です！
大久保くん紹介ありがとう！！
「あんまり」変わっていないっていうのが
ちょっと気になりますが、まあ良しとしましょう＾＾
生徒時代はあまり外には食べにはいかずに、
お母さんのお弁当を食べていました！
ほぼ毎日作ってもらっていたと考えると
感謝しかないですね…
さて、本題に入ります！
今日から7月ですね！
2026年が半分終わったらしいのですが、
早すぎますよね…
7月、ということでついに夏がやってきます。
今回のブログではまさに
夏休みの使い方について
お話しできたらなと思います！
受験生の皆さん、
散々言われていることかもしれませんが
受験生の夏休みは一日何時間勉強するのが
求められるかわかりますか？？
答えは
1日15時間
です。
1日15時間ときくと、
現実味が沸かない人も
きっといるかもしれません。
では具体的に1日15時間って
どうすれば実現できるのでしょうか？
夏休み期間、東進津田沼校は
平日・土曜日は
8：00～21：00
すなわち13時間開館しています。
なので、しっかりと朝登校をして、
閉館まで残り、校舎にいる間
集中して勉強するということを前提にしたうえでも、
残り2時間は自分でプラスアルファで
勉強時間を確保しなければいけません！！
では、どこで勉強時間を確保するのか？？
まずは朝登校のみならず、シャッター前登校を徹底すること。
そして移動時間も単語帳などを肌身離さず
持ち歩くこと。
そして、帰宅後にもきちんと勉強時間を確保すること。
このようにして、夏休みは可能な限り
勉強時間を最大化することが求められます。
ただ、睡眠時間を削りすぎたり
毎日の生活リズムが
日によって変わりすぎてしまうと
体調を崩したり中々集中できないということが
よくあります。
なので、私がおすすめしたいのが
ルーティーン化
です！
何時に起きて、この時間帯はこの教科をやって、
この時間帯は過去問をやって、、、、
という風に、どの時間にどんな勉強をするのか
あらかた決めておくことで、
生活リズムが安定するだけでなく、
予定もとても立てやすくなります！
私も実際受験生のときは、
二次試験が行われる時間帯を同じ時間帯に
過去問を解くようにしていたり、
眠くなりやすい時は
数学で頭を使うようにしてたり、
シャッター前登校をしてかならず
単語帳の時間を確保するように
していたりなど、自分に合ったルーティーンを
設定していました！！
みなさんも自分のクセや第一志望の試験時間などを
把握したうえで、
自分に合ったルーティーンを設定してみてください！
明日の更新は、、、、
阿部心優担任助手！！
みゆうちゃんは生徒の時から
沢山喋ってくれてましたね！
いつもニコニコしてて元気もらってるよ～＾＾
みゆうちゃんは色んなサークルに入っているみたいで
いつもいろんなことをしてて楽しそうだなーって思います♪
今度女子担任助手で遊びに行こうね！
明日の更新もお楽しみに！！
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2026年 6月 30日 【腹が減っては戦はできぬ】
こんにちは、担任助手一年の大久保 公資です！
菊池さん、紹介ありがとうございます。
残念ながら、邪魔なので眼鏡をしながら全力で走ったことはありません
ご期待に沿えず申し訳ないです
そんなことはどうでもよくて、今回のお題は…
「勝負の夏」です
確かに受験の天王山とも称される夏は、まさしく受験という勝負を決定づける季節かもしれません
東進生の皆さんには是非とも、この夏を最大限に生かして、できれば毎日校舎で長時間勉強してほしいです
でも、学校もないのにわざわざ朝早くに起きて、炎天下の道を進んで東進に向かうのは正直怠いです
そこで重要なのが昼食です
昼食がすべてを解決します
東進に行くのが怠くなった日は昼食に美味いものを食べに行きましょう
何を食べるか考えながら東進に向かえば足取りも軽くなるはずだし、昼食を美味しく食べるためなら朝登校もできるはずです
じゃあ何を食べればいいのかって話なので、僕が行ったことのある津田沼の飲食店を紹介します
まずは、マック、ゼッテリア、バーキンといったハンバーガーチェーンです
その手軽さに関して言えば横に立つものはいません
個人的にはバーキンが最推しなのですが、現在は臨時休業中です。残念です。
また、手軽さでいえば、松屋、日高屋、ケンタッキーもおすすめです
松屋は定食でバランス良く食べられる点が良いですね
がっつり食べたいのであればラーメンもいいです
麺場田所商店や魚骨ラーメン鈴木さんがおすすめです
少しラーメンとは違うかもしれませんが、東京油組総本店で油そばを食べるのも良いです
少し一服したいとか、勉強場所を変えて気分転換したい時とかは、スタバ、ドトールが良いと思います
ちなみに津田沼にはなんとスタバが三店舗もあります。すごいです
また、自分はそばが好きなので、富士そばや志な乃もおすすめしたいです
富士そばはかなりリーズナブルなので、頻繁に行けます
最近、東進のすぐ横にあるラージャインド料理に行ってきたのですが、カレーの辛さを’中辛’にしたところ、結構辛かったので、僕のように辛いのが得意ではない人間には’普通’がおすすめです
ちなみにナンがとても美味しかったです。
友達と行くなら、ガストやサイゼリヤといったファミレスも候補に入ってきますね
自分はガストのオムライスが好きでよく食べます
今日紹介したのは、あくまで僕が行ったことのある店というだけなので、ぜひ自分が好きな飲食店を見つけてみてください！
美味いものを食べて、この夏を頑張り抜きましょう
明日の更新は…
杉浦遥夏担任助手！
自分が生徒時代の印象はなんとなく優しそう、という感じでしたが、今もそれはあんまり変わりません
杉浦さんは、生徒時代にどのような飲食店でご飯を食べていたのでしょうか？気になります
明日の更新もお楽しみに！
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