ブログ 2022年01月の記事一覧
2022年 1月 26日 【後少し】
皆さんこんにちは
成蹊大学文学部1年
押川祐輝です
大聖とはよくサッカーの話をするのですが
彼の情報量には毎度圧倒されます。
またサッカー以外の話もするんですが
温泉でいろいろとあつく語った時は
ほんとに彼の凄さを知りました。
彼といると
自分も頑張らないといけないと
思わされます！
さて今日は
大学のスポーツ学の授業で聞いた話を
書こうと思います。
皆さんはスポーツの試合中に
選手はどこで一番
ストレスを感じるか知ってますか？
僕はこれを聞かれた時に
守備の時なんじゃないかと思ったんですが、
ゴールを決める前が一番ストレスを
感じるんですね。
サッカーの試合やバスケ
マラソンなどのゴールの前
選手の体内では
大量のコルチゾールという
ストレスホルモンが出ているんです。
ですがゴールをしたあとには
その倍近く幸福ホルモンが出るんです。
これは練習やわかりやすい例だと
筋トレにも繋がり
一番辛い状態で
それにプラス数回
あと少し頑張るだけで
その成果って大きく違うんです！
これって今の皆さんに
置き換えられると思います。
ちょっと前に共通テストが
終わり皆さんは
二次試験に向けて
ラストスパートをしていると思います。
そしていろいろな不安に駆られ
辛い人が多いんじゃないでしょうか。
去年の僕も残り少しで
何が変わるんだろうって
思ってあまりできていませんでした。
ですがよく受験生は最後まで伸びる
って上であげた理論と一緒だと思うんです。
ほんとにつらくて今
あまり頑張れてない人も
あと少し頑張ってみてください
そうするだけで
皆さんの伸び率は変わってきます。
可能性は無限大だ
なんて言葉をあんまり使いたくないんですが
今の皆にだから言えます。
ここまで頑張ってきたみんななら
この最後のラストスパートでの
頑張りで変わるし、
未来は変わります。
だからこそ
最後まで
自分の可能性を信じて
辛い状態だと思いますが、
あと少し、ほんの少し
いつもより頑張ってください
ゴールまであと少しです。
自分を変えてきてください！
今回も読んでくれてありがとうございました。
明日の更新者は
柿崎担任助手です！
ついに彼のことを紹介できる時が来たとは
とても嬉しいですね〜
彼を紹介することになれば
この文章だけでは足りませんが
彼ほど面白いやつはいません。
世の中には色々と面白いやつが
いますが
彼ほどのやつはいませんね。
そんないろんな魅力のある
彼が何を描いてくれるか
明日もお楽しみに！
受験について全然知らない……
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2022年 1月 25日 【究極の受験生に究極の休息を】
「完璧」だなんて程遠いし
恐れ多いです…。
今だって学年末の
テストにレポートに
前日や当日になって
慌てふためきながら
こなす日々を過ごしていますし…。
どれだけ上り詰めても
どこまでも努力を怠らない
クリスティアーノ・ロナウドこそ
「完璧」という肩書にふさわしい！
皆さんも受験に向けては
努力を怠らず、くれぐれも計画的に！
(なんかもう締めれちゃいそうですね笑)
こんにちは！
慶應義塾大学文学部１年
山本大聖です！
改めて低学年の皆さんは
共通テスト同日、
そして受験生の皆さんは
共通テスト本番
本当にお疲れさまでした！
ただでさえ受験シーズン真っ只中に
オミクロン株が猛威を振るっている上に、
今年の共通テストは
数学ⅠAⅡBや現代文、生物に生物基礎など
軒並み難化。
平均点は過去最低点を叩き出すなど
立ちはだかる試練側も
牙を剝いてきているような
印象を受けます…。
だからこそ
この場で今一度伝えたい。
第一関門を頑張って乗り越えた
皆さんは無茶苦茶かっこいい！！
この言葉に偽りはないです。
みんなはめちゃくちゃすごいです。
まあもう共テから早１週間が過ぎて、
帳票やリサーチだって結果が出てる中、
後ろを振り返ってみて
これまでの自分の歩みを回想して
感慨深げになったり、
立ち止まってみて
試験本番の結果に一喜一憂し
とりあえず一つ終わったことへの
安堵や満足感に浸っている
暇は全くありません！
これまでも何度もお伝えしている通り、
受験において
主人公であるあなたが、
とにかく何事もポジティブに
捉えられることが一番大切です！
オミクロンだって
共テ平均過去最低だって
自分が伝説を築く上で
話の材料として
引き立て役になってくれる要素だ！
くらいに思っておきましょう！
そして
もう既に咀嚼し終えているだろう
共通テストの結果を携えて、
前だけを向いて
自信や達成感といった感情に
手を伸ばして掴み取り
自分の不安や悔いといった感情を
振り切って払いのけるように
走り続けていってください！
とはいったものの、
国立二次試験まで
あとジャスト１カ月。
ここからは本試も重なって
想像以上に怒涛の日々ではあるけれど、
ただただペースも考えずに
全身全霊で打ち込んでいっても
こなせるほど
一瞬で過ぎ去る道のりでもない。
陸上で例えるなら、
スタミナや集中力がものを言う
長距離走でも
最初から最後まで全力疾走が勝負の
短距離走でもない、
フィジカルとスピードの両立から
「最も大変」との呼び声も高い
ちょうど中距離走にあたる
期間なのではないかと思います。
共通テスト後、二次試験前の
「究極の受験シーズン」
ともいえるそんなこの時期、
勉強は誰しも
自分なりの確立されたスタイルで
全力で取り組んでいく中、
多少なりとも必要となってくる
休息の取り方、その質こそが
ライバルと差をつけられる
重要な鍵になってくると思います。
休息にも戦略は様々あると思います。
時間や回数に関して、
１時間おきに５分休憩をはさんで
ON/OFFの切り替え回数を増やして
１日の学習全体のリズムをつけるのか、
はたまた６時間没頭して勉強して
途切れることなく頭を動かし続けた後
３０分の大休憩で
一気にリフレッシュを試みるのか。
内容に関して、
仮眠をとって体の機能を完全に休め
脳の整理にすべてを捧げるのか、
はたまた外を散歩して
勉強では使わない体をほぐし、
気分の転換をはかるのか。
甘いもの・好きなものを摂取して
体に必要な栄養素の確保と
味覚刺激による脳の活性化を狙うのもアリ。
ちなみに僕は一度熱が入ると
集中力が持続する方だったので、
いわゆる「大休憩」タイプでした。
内容としては基本的には
実際に眠らなくても楽な姿勢で
目を閉じて体を休ませていたほか、
変わり種では
自分が好きで得意だった
地理のテーマを設けて
白地図を休憩がてら塗っていた
こともありました。
(ちょっと時間は食っちゃったけど
色塗りはリフレッシュかつ知識の向上にも！)
究極の受験生にとっては
「休息」も策略のうち！
内容を事前に考えて、
予定表に組み込める要素
なのではないでしょうか？
もちろんこの時期はできる限り
勉強に時間を割きたいものですが、
ちょっとした時間の休息の質によって、
その日全体の勉強水準が跳ね上がる…！
なんてことも大いにあると思います！
このブログを受けて、
これまでの自身の経験や
他のブログなどの
有益な情報を結集させて、
勉強効率を飛躍的に向上させる
自分だけの「究極の休息」を
実践してみてください！
朝起きてから夜眠るまで
挙句は夜の寝方まで
その全てがあなたを
合格足らしめる
不可欠な要素
ここまで読んでいただき
ありがとうございました。
明日の更新者は…
押川祐輝担任助手！
(もちろんお姫様抱っこしている側)
男らしく頼もしいのはもちろん、
１年担任助手の中でも最も
将来のビジョンが見えているのでは？
と思うくらいしっかりとした一面もあり、
この光景さながら
まるで王子様のように
かっこいいですね～
あとクリロナだの何だの
僕の海外サッカートークに
ついてきてくれるのも頼もしい！
そんなプリンスが今皆さんに
伝えたいこととは？
明日もお見逃しなく！
受験について全然知らない……
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2022年 1月 24日 【やり切る】
こんにちは！
立教大学2年の
増田綸です！
自分は昨日23日に
FPという資格の試験を
受けてきました！
解答がその日中に出るのですが
受かってそうでした！
ひとまず安心です。
また5月から通っていた教習所
を卒業しました！
当初は夏休みまでに取ると
意気込んでいたのに、、、
大学も期末試験が始まったので
気合い入れて頑張ります！
まず最初に遅くなってしまいましたが
共通テストお疲れさまでした！
数学が難化したりと
模試とは全く違う結果になって
しまった方も多いと思います。
ただもう終わったことなので
私立の一般受験や二次に向けて
切り替えて頑張っていきましょう。
残り約1か月間で全てが終わります。
人によっては高校1年生から
長い間してきた努力が結果に
変わる瞬間が訪れます。
多分みなさんは
2月頭から私立受験が
始まるのではないかなと
思います。
どうですか？
共通テストが終わって
気持ちが抜けていたりしませんか？
実際、自分が受験したときには
立教を14日に受け終わり早稲田が
19日から始まるということで
少し日にちが空いていました。
立教を自己採点したら
去年の合格最低点を越えていて
立教合格できるならもういいかな
と思ってしまい、早稲田までの
期間を最大限勉強に費やす
ことができませんでした。
その結果自分で考えた
スケジュール通りに
過去問が終わらずに
対策を完璧にして早稲田に
挑戦することができませんでした。
なので受験生には必ず最後まで
やり切ってほしいと思います。
やることはたくさんあるはずです。
過去問、単ジャ、第一志望
これらを最後まで行い
傾向、自分の苦手なところを
把握したうえで受験に臨んで
欲しいと思います。
共通テストの激励にも書きましたが
受験の場所に僕たちは立てません。
代わることもできないです。
やるもやらないも自分次第です。
ただ受験をすでに終えた僕たちは
やったほうが絶対後悔しないと
感じているからこのようなことを
伝えています。
これは低学年のみなさんにも
言えることです。
受験生になる前から危機感を感じて
東進に入塾していることは
とてもすごいことだと思います。
ただやっぱり部活があったり
友達と遊ぶ予定があったりして
結局なかなか勉強する時間を
確保できない人が多いです。
遊ぶことを否定はしないし
良いと思います。
ただやっぱりメリハリ
つけて勉強するときはしないと
早く入ったアドバンテージが
なくなってしまいます。
自分はもともと頭がいい高校に
いたわけでもありません。
だからかもしれませんが
「なんでこんなに頭良くて
今から頑張ればどこでも合格
できると思うのに、なんで
勉強しないんだろうな」
と思うことが多々あります。
みなさんの多くは
もったいないことをしているよ
と僕から伝えたいです。
受験生は残り僅か
低学年の人たちはまだ
先は長いですが
全員が最後まで
走り切れるように
頑張ってほしいと思います。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
明日の更新者は
山本大聖担任助手！
クリロナをイメージしてる、、？
大聖は本当に凄くて
完璧人間みたいな感じです。
なんでも自分より秀でてて
人生2回目なんじゃないかと
疑う日々を過ごしています。
そんな完璧な大聖の
ブログお楽しみに！
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2022年 1月 23日 【今なにをすべきか】
こんにちは！
立教大学2年
畑 菜摘です！
昨日の三上担任助手からの紹介…
私はそんなに
涙もろくないですよ！！
泣いてません！
でも
すごく嬉しかったですね！
これからもよろしくね♥
まず
受験生のみなさん
共通テスト
お疲れさまでした！
一発目の試験で
すごく緊張したと思います
また試験が終わり
リサーチの結果が返ってきて
自分が出願した大学や
出願しようと考えている大学の判定が出て
喜んでいる人もいれば
落ち込んでいる人も
いると思います
喜んでいる人も
落ち込んでいる人にも
伝えたいことがあります
それは
「これ以上共通テストリーサーチの結果を
気にしない」
ということです
もちろん
リサーチが返ってきた直後は
国公立志望の人であれば
第一志望を変る必要があったり
私立志望の人であれば
共通テスト利用を使う大学を
変える必要があったり
する場合もあるので
そこはしっかり確認して
自分が望む大学に進学できるように
リサーチをうまく
使ってほしいと思います
ただ、
例えば
共通テスト利用を出しているところで
リサーチが会社ごとに少しずつ違っている場合
この大学は合格できるかな
とかあれこれ
考えているひといませんか？
いくら考えたところで
結果は変わりません
考えている時間があるなら
この後にある
二次私大の勉強をした方が
よっぽど
合格に近づくと思います
私自身
生徒時代の時に
リサーチが返ってきて
数日間
リサーチをみて
あれこれ予測することに
時間を使ってしまっていました
しかし
今はもう卒業されてしまった
先輩担任助手のブログに
センターリサーチを気にするな
という言葉があり
そこで
やっと私大の勉強に
集中することができました
少し厳しいことを
言うようですが
ここからの1,2か月の勉強は
合格に直結します
最後
自分が後悔しないよう
気持ちを切り替えて
全力で勉強に取り組んでほしいなと
思います
いよいよ
ラストスパートです
一緒に最後まで
第一志望合格に向けて
全力で頑張っていきましょう！
明日の更新者は…
増田 綸担任助手！
写真探したんですけど
若いころのりんくんしか
みつからなかったのでこれにしました
それにしても
若いですね、、
りんくんとは大学が同じなので
東進の同期の中で
一番会っていていいはずなのに
一番って言っていいくらい
会ってません(笑)
一昨日
「あけましておめでとう」
と挨拶したくらいです(笑)
そろそろ
大学でばったり会いたいですね
そんな
りんくんが書くブログ
明日も見てね！
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2022年 1月 22日 【がんばる！】
こんにちは
みかみゆうきです！
こうへいの紹介適当すぎません？笑
勉強は追われてる時もあるし
追われてない時もあります
休日は遊んだり寝たり映画見たり
課題やったりいろいろしてます！
課題はもちろん溜めてません✌?
わたしは1/5～1/17までの
長い長いテスト期間が終わり
他よりも一足早く
春休みをむかえました！
必修12科目の筆記試験で
2年の後期からは
本当に暗記科目しかないので
途中、友達と頭おかしくなって
夢ですら勉強のこといっぱいで
本当に狂うかと思いました(^^)/
こんな状況で
あまり遊びにもいけないですが
春休みを存分に
楽しみたいと思います！
今日は受験生にも低学年に向けても
ブログを書きます！
受験生は途中少し飛ばして
よんでください～！
まずは低学年の皆さん
共通テスト同日
おつかれさまでした！！！
高校２年生のみんなは
あと１年後に
本番を迎えて、
合格点をとらないといけないことを
考えると
焦っている人も多いのではないかと
思います
(なんなら焦ってほしい)
ちょうど１年前に
それに気づけた人は
チャンスです！
新高３は
単語・熟語・文法はあたりまえに、
例文・上級英単語までは
３月末までに
なにがなんでも終わらせましょう
高校３年生になって
英語を基礎からやる時間はないので
３月末までに
主要科目は完成させましょう！！
そもそも勉強は
量と質と言われますが
そもそも量が少なければ
質はあがらないし
成績もあがりません
今の勉強量が
志望校合格に直結すると言っていいほど
今の時期が大事です！
校舎に来る
計画通りに受講を進める
高マスに毎日触れる
できることはたくさんあると思うので
今の自分に何が必要かをしっかり考えて
行動に移してください！
ここからは受験生に向けて
みなさん
今年のカロリーメイトのCM見ました？？
今年は
コロナウイルスの影響で
非日常が少しずつ
‘‘日常’’
に変わっていった年
その中で
思い通りにいくことも
思うようにはいかないことも
あった1年だったと思います
さまざまな思いがありながらも
「それでも、やるしかない」
というメッセージが
こめられているCMです
みんなは
今日まで
この共通テストからの
約1か月のために
本当に数え切れないほどの
たくさんの時間を
かけてきたと思います
共通テストを終えて
中には
うまくいかなくて不安な人も
エネルギーが切れてしまった人も
いるのではと思います
けれど
もうここまできてしまったら
戻ることはできなくて、
もう前に進むしかないです
過去は変えられないけど、
今と
未来は
変えられます
受験が終わったときに
どんな結果であっても
「がんばった」
と自分で自負できるくらい
努力するしかありません
きっとこれが一番難しいことだと
知っています
けれど
これまで
2年間
校舎でみんなが頑張る姿を
たくさん見てきました
第一志望校への強いこだわりも
成績が伸びなかった時の悔しさも
友達と過ごした楽しい毎日も
成績が伸びた時のうれしさも
早く遊びたいな～って気持ちも
本当にたくさんの感情を
経験して
いろんなことを犠牲にして
がんばってきたみんなにしか
見えない景色が
この先にはきっとあるし、
がんばってきたみんなには
その景色を見てほしい
ラストスパート
泣いても、笑っても
多くの人はあと1ヶ月で
全てが終わります
このあと1ヶ月が
いちばん辛いかもしれないし
きつくて大変かもしれないけれど
ここまでの
感情
経験
すべてを自分の力にして
最後の最後まで
前に進み続けてください！
直接は応援できないけど、
校舎からずっと応援しています！！
ちなみにこのCMで使われている
YOASOBIの「あの夢をなぞって」という曲
めっちゃいい歌なので
ほかのYOASOBIの曲と一緒にぜひ聞いてください
最後まで読んでくれて
ありがとうございました
明日の更新は
ついにこの人を紹介する時が！！！
2年目で初！！
はたなつみ❤︎
出会いは高校２年生になる前、
高校とか全然違うのに、
すっごいしゃべりかけてくるから
最初は本気で怖かったけど
いまはみんなご存知の通り？
携帯の裏に一緒に
プリクラ入れるくらいには
仲良しです☺️
なつみは思い立ったタイミングで
電話かけてくるから
タイミングが合わなくて
１回で出れたことがほぼなくて
勝手にかけてくるのに私が怒られます！
いろんな感情を共有して
受験も一緒に乗り越えて
いろんなことを一緒にやってきたので
本当に信頼してます
なつみがこの紹介読んだら
きっと涙ポロリですね(^^)
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