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2026年 1月 13日 【次善】
こんにちは！
担任助手2年の大橋拓真です！
やまとからの紹介でした。
もはや紹介ではないですね。
ダジャレばかり振られる
僕の身にもなってください。
ダジャレは直接披露するから
おもしろいのです。
よって、直接聞いてください。
さて、今回のテーマは
「共テ後の切り替え方」です。
僕は共テで
大失敗をしてしまいました。
そして、第一志望の国立へ
出願をすることができませんでした。
共テの日の夜は
大号泣したのを覚えています。
なかなか切り替えるのは
難しかったですが、
それでも翌日は
朝から勉強に取り掛かりました。
今考えたら、この時
「すぐに切り替えられて良かった」と
心から思っています。
第一志望校に行けるのが
もちろんベストです。
しかし、それが厳しいという
現実を突きつけられた時に、
第二志望校という
次善の策を実現できるように
勉強に励みました。
「次善の理論」とは、
経済学の用語であり、
wikipediaによると
「最適な状態の実現が不可能な場合に、
同状況下で次なる次善の状態を求める
経済学の理論」
とのことです。
このマインドはとても
大事なマインドだと思います。
例えば、共テ当日。
いつもは得点源である
理科・社会で
思うような感触が
得られなかったとしたら。
考えられるマインドは
二つかなと思います。
➀一科目の失敗が
頭から離れなくなり、
いつまでも引きずってしまう
②気持ちを切り替え、
次の科目で一点でも多く
点数が取れるよう最善を尽くす
どちらの方が良いでしょうか？
おそらく②の方が良いですよね。
つまり、皆さんには
共テの結果に一喜一憂せずに
その後の私立受験や
二次試験に向かって
最後の最後まで努力を
継続してほしいと思います。
共テ前に共テ後の
話をしてしまいました。
まずは、
1/17,18に行われる
共通テストで
「最善」を尽くしてきてください。
心から応援しています。
明日の更新は、、、
青木俊樹担任助手！！
俊樹さんの笑い声には
つられて笑ってしまいます。
そんな俊樹さんは
どんなブログを
書いてくれるのでしょうか？
明日の更新もお楽しみに！！
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2026年 1月 12日 【すぐに切り替えて】
こんにちは！
担任助手２年一色大和です！
ゆうたからの紹介でしたが
いつの何のことかさっぱりですね
気のせいではないということが
日々証明されているでしょう
さて、
ここ最近一色のブログ更新が頻繁で
もう本当に
書くことがないのですが
共通テストまで一週間ということで
共通テストに臨む心構え
などは自分も
ほかの人もたくさん書いてくれてますので
自分は
終わってからの話を少しだけ。
こっちはあと１週間でそれどころじゃない！
という気持ちもわかりますが、
頭の片隅に
意識しておいてほしいことが一つ
それは
共通テスト終わって
次の日のあさイチから
２次に向けて勉強する
これです
当たり前に皆さんやるつもりでしょうが
やらない人、やれない人が
意外と多いです
自分もその一人でした
極度の緊張から解放され
少しだけゆっくりしたい気持ちもわかりますが
共通テストが終わったら２次試験はすぐ目の前です。
私立志望の人は特にですが、
共通テストがどれだけ高くても
２次試験で合格最低点
を突破しないと
合格はできません。
共通テストで変に燃え尽きてしまって
１週間ほど
マックスで勉強時間が取れないなんてこともあります
共通テストが終わったら
次の日からはまた２次に向けて
頑張るつもりで
まずはこの１週間
頑張りましょう。
今すごいきついのに
そんなことまで
考えてやんないといけないのかよ
とかいろいろ思うところはあると思います。
ですが、
こんな生活も残り
約１か月です。
きついのはみんな同じで
やってきた人ほどきついです。
皆さんここまでやってきたんです。
どうせやるなら
残り１か月も
このまま死ぬ気で
走り切りましょう。
明日の更新は、、、
大橋たくま担任助手！
今回のブログは
どんなダジャレが飛び出すのでしょうか
楽しみですね
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2026年 1月 11日 【成長曲線びよーん】
こんにちは！
二年担任助手の宇都宮祐太です！
ゆうかちゃん紹介ありがとう！
僕はさぼるのが得意なので、
そう見えているのかもしれないですね
でもこの能力は受験勉強をするうえで、
どの科目にどれだけ労力を割けばいいか、
逆にこの科目はそんなにやらなくていい、など
作戦を立てるのに大いに役立ったと思います！
話がそれちゃいました
今回のテーマは、共通テスト後の動き方ということで、
結論から言うと、
共通テストのことをすべて忘れて二次の勉強に取り掛かる
それだけです。
共通テストが終わって
答案再現を終えた後は、
復習もせずにすぐに二次の勉強を始めました。
僕は共通テストの勉強が
心底嫌いだったのでそれもあると思いますが、、、
メンタルは正直ボロボロで、
その日はご飯食いながらめっちゃ泣いたりしました。
ひとしきり泣いて、
でも萎えてても何も起きないので
やるしかないと気持ちを切り替えて
後めちゃくちゃ焦りもあり、
怒涛の勉強を始めました。
二次に向けてやったことは、
当然その大学の過去問を解くこと、
そして、過去やっって間違えた問題の
総復習です。
共通テストが終わってから
新しい問題は解かなくていいと思います。
（過去問は別として）
新たに身につけた知識はほとんどの場合
本番で役に立つほど成熟していないし、
過去に間違えた問題が
ちゃんと解けるようになったか確認しないまま
問題を解き続けたところで
不正解した問題を量産するだけです
単ジャや第一志望校対策演習を
復習せずに走ってきた人、結構いると思います。
改めてそれらを解きなおすことで、自分の中で
固まっていない分野の靄が晴れるように
知識の解像度がマジで上がります。
僕は解きなおしても色が赤になることが結構ありました。
自分が過去に間違えた問題は
重要なエッセンスが詰まった問題だと思うので、
二度と間違えないように頭に叩き込みましょう
明日の更新は、
一色です！
下校チェックして裏の扉から帰るときに
大和とめっちゃ頭よさそうなやつがいて、
こいつらは頭よさそうでいいなーって思った記憶がありますね
気のせいだったのかな
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2026年 1月 10日 【シミュレーション】
こんにちは！
担任助手１年の池谷悠伽です！
須藤さんからの紹介でした！
普段は直接言えませんが、須藤さんは大尊敬の先輩なので、褒めてもらえてうれしいです！
ちなみに私の今年の抱負は、
『やらなければならないことをちゃんとやる』です。
これって当たり前のことですが、
人というのはどうしても嫌なことがあるとそこから逃れようと現実逃避をしたり、
自分の置かれた状況を認めたくないという心理に陥ってしまうことが多いなと最近とても感じます。
でもそれでも、
そんな自分を受け入れ、やらなければならないことから逃げずに向き合うことはとても大事なことだと思います。
皆さんもぜひ、やらなければいけないこと(毎日登校、苦手科目の勉強などかな？)
に正面からぶつかるということを意識してみてください。
私と一緒に頑張りましょう！
さて、、
共通テストに向けて、私が大事だと思うことをお話ししようと思います。
それは、
事前のシミュレーション
です。
他の担任助手もすでに話していましたが、
本番は何が起こるかわかりません。
それくらい、本番は緊張感があるということです。
起こりうる非常事態に対する対策を事前に考えておくことは、当日の安心感のためにもとても重要です。
例えば、、
電車が遅れたら…
教室が寒かったら…
途中で頭が痛くなったら…
鉛筆の芯が全部折れてしまったら…
試験途中にお手洗いに行きたくなってしまったら…
隣の人の貧乏ゆすりがどうしようもなく気になってしまったら…
問題がわからなくてパニックになってしまったら…
など、、
今まで何度も模試を受けてきた皆さんならある程度想定はできるのではないでしょうか？
今までの模試などでの試験中のプチトラブルは本番にそれが起きるのを防ぐためにあったといっても過言ではないと思います。
頭の中で想定して、
寒かったとき用に脱ぎ着しやすい服装にしようとか、こうなったときはこういう心持ちでいようとか、
事前に予測できたことであればある程度は冷静に対応できると思います。
そのような緊急事態への想定や、
問題を解くうえで各科目気を付けなければいけないところ(時間配分や解く順番などなど)、
休み時間はなんの勉強をするかまで、
詳細までシミュレーションすることが大事です。
事前のシミュレーション、ぜひ念入りに行ってください！！
何かわからないことがあればいつでもなんでも聞きに来てください！
皆さんのことを心から応援しています。
明日の更新は…
宇都宮裕太担任助手！
大学すごい忙しいはずなのにやるべきことをちゃんとやってて一体何者なのだろうかといつも思っています。(いい意味で)
さて、そんな宇都宮さんはどんなブログを書いてくれるのでしょうか？
今年の抱負も気になりますね
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2026年 1月 9日 【隣に勝って上位５０％、上下に勝って上位２５％】
皆さん、こんにちは！
担任助手2年の須藤です！
柳瀬担任助手からの紹介でした。
去年は本当に色々とあって、
たくさんの人に助けられた年でしたね、、。
（まあ、柳瀬担任助手の言う『借り』とはどのことを言っているのかさっぱりですが、、、）
日々、感謝の気持ちを忘れずに生きていこうと思います。
さて、そんな私の今年の抱負は
『有言実行』『やりたいことは全部やる』です。
昨年は何かと忙しさを言い訳に
『やりたいこと、やらなければいけないこと』が
十分にできませんでした。
今年は、『やれない理由を探す』のではなく
『どうにかして実現できるように解決策を考える』
という風に物事をポジティブにとらえて、
やると一度決めたことは全てやり切りたいと思います。
さて本題に入りましょう。
今回は目前に迫った共通テストに関して、
特に直前期のマインドに関して書こうかなと思います。
（勉強の仕方等に関しては他の人がいろいろと書いてくれているのでそちらを参考にしてください）
直前期になるとどうしても、
不安や緊張からマイナス思考に陥りやすくなると思います。
「本番失敗したらどうしよう、、、」
「このままじゃ絶対受からない、、」
「うまくいく気がしない」
などなど。
最近、生徒の皆さんと話していてよく聞く言葉です。
気持ち的には十分に理解することができます。
かくいう私も2年前の
共通テスト前はなかなか寝れない日が続きました。
本番が迫ってきてマイナスな気持ちになってしまうのは
よくあることです。
しかし、だからこそ皆さんに意識してほしいことは
「マイナスな言葉を口に出さない」
ということです。
皆さんも聞いたことはあるかもしれませんが、
人の言葉には一定程度現実世界に影響を
及ぼすことで知られています。
俗にいう『言霊』というやつです。
一見オカルト話のように聞こえますが
実際に科学的な研究でも、
私たちの使う言葉が思考パターンを形成し、
それが行動や結果に影響することが分かっています。
例えば、「できない」「無理」といったネガティブな言葉を繰り返し使うと、
脳はそれを「現実」として受け入れてしまう傾向があります。
反対に、ポジティブな言葉を意識的に使うことで、
脳内の神経回路が前向きな方向に形成されていきます。
実際の実験でも、
ポジティブな言葉を一日意識的に使っていた人は、
その日の終わりに行った身体能力のテストで、
ほかの人たちよりも好成績
であったというデータもあります。
このように私たちの行動は『言葉』によって大きく変化します。
皆さんもぜひ、ここからは意識的に
ポジティブな言葉をつかいましょう！
残り時間が少なくなった今からでもできる
最強の試験対策の一つです！
ちなみに私のこの時期のマインドは
『隣に勝って上位５０％、上下に勝って上位２５％』
でした。
「周りの受験生には絶対に負けない、上位２５％に入って余裕で合格する」
と自分に言い聞かせて勉強していましたね、、、。
皆さんも強い気持ちをもって（もしくは自分に言い聞かせて）
受験勉強に臨みましょう！！
メンタル面がメインとなりましたが、これで以上です！
皆さんが本番で実力を発揮できるよう心から
応援しています！！
ファイトです！！！！
明日の更新は、、、
池谷担任助手！！
去年、お世話になった担任助手の一人です。
生徒からの信頼も厚く、非常に真摯に人と向き合う担任助手です。
最近生徒になめられがちなので、見習っていきたいですね。
明日のブログもお楽しみに！！
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